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    1、有意地在潛意識中儲備知識。由于潛意識的記憶機理奇特，儲量大，在日常生活和工作中就要盡可能地下意識記憶許多有價值的信息。或許你會認為人怎么多忘事，但更大的可能是在你最需要的時候意想不到地提供出來。

    2、按照直覺提供的線索去思考。許多新問題是原本能意識到的，因潛意識曾在你頭腦里一閃而過，只是不善于抓住這些線索，做認真的推敲，而讓它一閃而過了。

    3、主動引導潛意識來幫助你解決問題。有創(chuàng)見的人的頓悟大都與他事先全神貫注，苦尋答案的積極準備分不開。因此，若要讓答案呈現(xiàn)在意識層，使其參與你的思考，就必須有一個良好的準備狀態(tài)。它包括有節(jié)奏的思索與適當?shù)姆潘桑诹茉　⑺X和乘車時靜心體察潛意識的活動，使自己進入一種放松且專注的狀態(tài)，開始從周圍的信息中激起聯(lián)想，引發(fā)直覺。

    4、特別注意自己潛意識活動最多和最易閃現(xiàn)靈感的時間與環(huán)境，注意記錄、力求即時表達其明確含義。

    總起來講，潛意識是我們創(chuàng)造性活動有力而豐富的資源，它更容易產(chǎn)生于有準備和心神專注的狀態(tài)中。不論你當時正在從事什么活動，只要你有心致力于潛意識對你各種想法的孕育，它便會奇妙地對你的思考介入。

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